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浅谈肿瘤与健康

发布时间:2016/11/24 9:17:01来源:本站 阅读:
                   
    全球每年新增癌症患者近1100万,每年有700多万人被癌症夺去生命,比死于艾滋病、疟疾以及肺结核三者的总人数还要多。
    我国把每年4月15日—21日定为抗癌宣传周,今年宣传周的主题是“科学抗癌,关爱生命”。
    目前我国每年癌症的发病人数约为200万,死于癌症的人数超过140万。
近20年间,我省疾病发病率和死因谱发生了很大变化,恶性肿瘤等非传染性疾病的发病率和死亡率呈明显上升趋势,居全国前列。
    2013年,全省18岁以上居民高血压、糖尿病的患病率分别为27.7%和10.3%。
    2014年,全省慢性非传染性疾病(简称慢性病)死亡构成由2009年的86.81%上升到88.34%,慢性病死亡率由530.43/10万上升到559.55/10万。
    2014年恶性肿瘤死亡率由163.4/10万上升到175.77/10万,构成由26.7%上升到27.75%;居全部死因的第二位。
    恶性肿瘤死亡第1位是肺癌(死亡率为49.95/10万,占所有肿瘤的28.42%),其次为肝癌、胃癌、食管癌和结直肠肛门癌。
    从我院近三年肿瘤病人就诊情况不完全统计发现,恶性肿瘤逐年递增,其中男性以肺癌、食管癌、胃癌、肠癌为主,女性以乳腺癌、肺癌、宫颈癌、卵巢癌为主,而且大多发现时已是晚期。
    从年龄结构来看,肿瘤好发年龄段在35岁以上的人群当中,并有年轻化的趋势;从性别结构来看,男性的发病率明显高于女性,男女比为162:89%。
    肿瘤发病率越来越高,原因是多方面的,医学研究证明:
    个人的健康:
    60%以上取决于自己的生活方式
    15%取决于家庭遗传
    10%取决于社会环境因素
    8%取决于医疗保健设施
    7%取决于地理气候条件
    一、不良的生活方式和饮食习惯
    比如生活不规律,经常熬夜,久坐少动,精神过度紧张;静坐工作而缺乏体育活动等。经常熬夜:癌细胞是在正常细胞分裂过程中发生突变而形成的,夜间是细胞分裂最旺盛的时期。如果夜晚睡眠不足,人体的免疫力降低,发生变异的细胞不易被及时清除,导致癌症的发生。
    经常食用一些油炸、熏制、高脂、高糖、高盐及发霉变质的食物,酗酒、吸烟等,肺癌发病的日益增多显然是与吸烟泛滥和吸烟率上升密切相关。研究表明吸烟者患肺癌的危险性要比不吸烟者大10—12倍。
    (一)、营养不平衡,偏吃肉食
    专家发现,每天以猪、牛、羊等畜肉为主食的人,患肠癌的比例比那些每月只吃几次少量肉食者高2.5倍;患胰腺癌的危险性也随食入肉量的增加而增加。
摄入纤维素不足,缺乏维生素或铁、钙等,都是癌症的诱发因素。
    (二)、维生素缺乏
    专家认为,体内保护性维生素少的人易受癌症侵犯。
    维生素A、B,胡萝卜素缺乏者,罹患肺癌的危险增加3倍;
    维生素C缺乏者,罹患食道癌、胃癌的危险分别增加2倍和3.5倍;
    在维生素E不足的人群中唇癌、口腔癌、皮肤癌、宫颈癌、胃癌、肠癌、肺癌的发生率都会增加。
    (三)、饮食习惯方面
    有一些人喜欢喝烫茶、烫粥,容易造成消化道的物理性烫伤,反复的损伤、修复,再损伤、再修复,就容易导致癌症。
    过量饮用烈性酒,也容易导致消化道癌症。
    人体细胞从产生到老化的过程是有规律的,如果打破这个规律,形成快速的无规则的新陈代谢,细胞无规则地大量增生,就容易发生突变而导致癌症。
    (四)、夫妻患癌
    夫妻双方同时或先后患癌的现象,有逐渐增多的趋势,称为“夫妻癌”。
    专家认为,相同的不良生活方式是其祸根。
    2013年全省不完全统计:
    全省18岁及以上居民吸烟率为27.4%,其中男性、女性分别为51.7%、2.8%,与2007年(男性、女性分别为61.8%、3.9%)相比,吸烟率有所下降;
    全省18岁及以上居民被动吸烟率为61.5%,其中男性、女性分别为64.8%、58.1%,与2007年(男性、女性分别为51.9%、44.9%)相比,均明显上升。
    18岁及以上居民一年饮酒率为34.3%,其中男性、女性分别为53.3%、15.1%,与2007年(男性、女性饮酒率分别为59.6%和18.5%)相比,有所下降;
    全省18岁及以上居民一年过量饮酒率为8.1%,男性、女性分别为14.7%、1.5%,与2007年(男性、女性分别为6.8%和1%)相比,明显上升。
    全省18岁及以上居民身体活动不足率为11.1%,其中男性、女性分别为12.1%、10.0%,与2007年(男性、女性分别为16.0%和13.0%)相比,有所下降。    
    全省18岁及以上居民平均每日业余静态行为时间为3.3小时,其中男性、女性分别为3.5、3.1小时。
   (五)、膳食不合理
全省18岁及以上居民平均每日红肉摄入量为125.8g,平均每日摄入过多比例为53.9%;平均每日蔬菜、水果摄入量为529.9g,平均每日摄入不足比例为42.6%;家庭人均每日烹调油和食盐摄入量分别为47.0g、9.1g,摄入过多比例分别为76.0%、69.0%。
    全省18岁及以上居民超重率、肥胖率分别为31.5%、11.1%,其中男性分别为32.8%、9.5%,女性分别为30.2%、12.8%,与2007年(男性、女性肥胖率分别为3.5%和7.8%)相比,居民肥胖率有大幅上升。
    全省18岁及以上居民血脂异常率为26.2%,其中男性、女性分别为29.5%、22.9%。
    二、遗传因素
    大量的研究证实,癌症中有一少部分与遗传有明确的关系,某一家族存在基因缺陷,在外界环境相同的情况下,该家族的人就比一般人患癌症的几率要高。比如,家中两个以上女性长辈患有乳腺癌或卵巢癌,女儿属于高危人群。这并不是说父母有癌症,就一定会遗传给子女,内在的基因缺陷也是在外界环境的影响下起作用的,如果能避免诱发癌症的外界影响因素,完全可以避免癌症的发生。
    三、环境污染和职业性原因
    环境污染对人的危害是明显的,包括空气污染、化学污染以及人们吃的水果、蔬菜、食物等残留农药的污染。
    长期接触有害物品如苯、甲醛等,容易导致癌症,患白血病的比较多,也有实体瘤。接触石棉者,容易患肺癌。
    四、一些医源性的因素
    比如经常接触X线、放射线、放射性的药物、免疫抑制剂等。
    五、一些内源性的致病因素
    比如内分泌紊乱、激素、减肥药物等都会导致癌症。除此之外,现在人的平均寿命已经超过70岁,老年人口不断增加,癌症多发于中老年人,随着人均寿命的延长,癌症就显得越来越突出。
                   

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